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就在前天早晨，退休生活正式开始的第一天，我加入了小区的太极拳队伍，如今已经坚持三天了。说“加入”其实非常简单，不用跟任何人说，就自己站在后面跟着别人打就是了。
这是一个非常松散的锻炼队伍，打头的是一个姓陈的老太，不管别人来不来，她每天必到，拎着个录音机，放的带子也都是她自己的，练的内容有练功十八法及几套太极拳。以她的出现为打拳的开始时间。陈老太拳打得并不怎么标准好看，但据说从70岁正式退休就坚持打，到现在都80多岁了，看起来最多70岁，非常地精干精神，足以证明打太极拳的好处。
第一天结束时，她看我是新来的，就主动跟我打招呼。我跟她说我刚退休，以后会一直跟他们学打太极拳的。她热情地表示欢迎。我说我从来没有碰过太极拳，恐怕学不会。她鼓励我说不会的，这儿有好几个都打得蛮好的，你可以跟在他们后面学。这时，她周围站着的几个也都说：我们也在学呢，不要怕，慢慢来，你站在中央好了，打的时候四面都可以看到。她们热情的话语顿时缩短了相互的距离感。
我知道，太极拳并不像跳韵律操那样能无师自通，不正儿八经地拜师学习，就这样随机模仿，要学好恐怕比较难，但不管怎样，这学习过程本身就是很好的锻炼。平时早晨我在摆弄锻炼器具时，总感到时间过得很慢。而这几天就那样依样画葫芦地跟着人家学打，一会儿就1个多小时过去了，回来时感到全身血脉畅通，两只手掌都热乎乎的，这不就达到了活动筋骨的目的了吗？
记得没退休之前，我们学校也有几个男女同事（多为职员）自发组织学习打太极拳的，我却从没动过想加入的念头。不仅因为他们太早，而我是当班主任的，早晨根本没宽余的时间，而且，我那时好象也挺不屑那种“慢动作”的，宁愿跳舞做韵律操，觉得那才干脆利索适合我这种性子急的人。现在想来，人老了，养性怡情尤其要紧，而在这方面太极拳比跳舞更有作用。
坚持就是胜利！ | 
